ความร้อนเพิ่มความเสี่ยงต่อการแท้งบุตรหรือไม่?

มีสาเหตุหลายประการสำหรับการแท้งบุตร - ตั้งแต่ความผิดปกติของฮอร์โมนไปจนถึงความบกพร่องทางพันธุกรรมในเด็ก นอกจากนี้สภาพอากาศอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงเพิ่มเติม ความเสี่ยงของการสูญเสียการตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะในฤดูร้อนเมื่อความร้อนอบอ้าวอย่างไร้ความปราณี แพทย์เตือนหญิงตั้งครรภ์: ในช่วงเวลานี้ควรหลีกเลี่ยงสถานที่แออัดอาบแดดที่รุนแรงและพกขวดน้ำติดตัวไปด้วยเสมอ

รูปภาพ Xurzon / Getty

“ Karolina กำลังรับความร้อนไม่ดี เราต้องกลับบ้านจากการเดิน มันร้อนเกินไปที่จะนั่งข้างนอก โชคไม่ดีที่อาการของ Karolina แย่ลงอย่างกะทันหันในอพาร์ตเมนต์ของเธอ (…) เรากำลังจะไปโรงพยาบาลและมันก็อบอ้าวอยู่ในห้องรอ เจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยหยุดฉันที่หน้าห้องพยาบาลผดุงครรภ์: "ไม่ว่างเดี๋ยว!" เรากำลังรอ ฉันรู้สึกประหม่าและพูดด้วยน้ำเสียงที่ตื่นขึ้นว่าภรรยาของฉันน้ำแตกแล้วเราจะต้องเข้าไปทันที” นี่คือเรื่องราวของ Maciej ซึ่งภรรยาของเขาแท้งลูกในสัปดาห์ที่ 34 ของการตั้งครรภ์เริ่มต้นขึ้น น่าเสียดายที่มีโศกนาฏกรรมเช่นนี้มากขึ้นในแต่ละฤดูร้อน ความร้อนความอ่อนเพลียร่างกายขาดน้ำ - นี่เป็นเพียงสาเหตุบางส่วนที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการแท้งบุตรในช่วงฤดูร้อน ในช่วงไม่กี่เดือนที่อบอุ่นนี้สตรีมีครรภ์ควรระมัดระวังเป็นพิเศษ สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง

ในช่วงฤดูร้อนเมื่อไม่มีเมฆบนท้องฟ้าบดบังเงาแม้แต่น้อยสตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการเดินในช่วงเวลา 12.00 - 16.00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่อุณหภูมิสูงสุดตลอดทั้งวัน จากนั้นก็ง่ายที่จะทำให้ร่างกายร้อนเกินไปซึ่งเกี่ยวข้องกับการขับเหงื่อเพิ่มขึ้นและการขาดการเติมของเหลวอาจทำให้เกิดการหดตัวของมดลูกที่เป็นอันตราย ในกรณีที่รุนแรงความเมื่อยล้าเรื้อรังและโรคหลอดเลือดสมองอาจส่งผลให้รกหลุดได้เช่นภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ซึ่งประกอบด้วยการแยกรกบางส่วนหรือทั้งหมดออกจากผนังมดลูก โชคดีที่ผู้เชี่ยวชาญใจเย็นลง- ในช่วงฤดูร้อนเราสังเกตเห็นการแท้งบุตรของผู้หญิงเพิ่มมากขึ้น แต่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาควรหลีกเลี่ยงการออกจากบ้าน กรณีเช่นการแยกรกเป็นสิ่งที่อันตรายมาก แต่จำไว้ว่ามีผลกระทบน้อยกว่า 1.5% ของผู้หญิงทั้งหมด สิ่งสำคัญคือต้องใช้สามัญสำนึกมองหาที่ร่มสวมเสื้อผ้าที่โปร่งสบายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเสื้อผ้าลินิน ระหว่างนี้มานวดขาทาเจลเย็นซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป สิ่งที่คุกคามหญิงตั้งครรภ์ในช่วงฤดูร้อนคือการรบกวนการไหลเวียนโลหิตและการเป็นลม - นรีแพทย์ดร. Zbigniew Nowicki จาก Szczecin กล่าว

อย่างที่ฟังดูเป็นเรื่องเล็กน้อยสิ่งพื้นฐานอย่างหนึ่งที่จะพาปีศาจร้ายจากการแท้งไปจากเราคือการได้รับน้ำอย่างเพียงพอในฤดูร้อน การขาดของเหลวมีผลเสียอย่างยิ่งต่อการไหลเวียนของเลือดผ่านรก เพื่อให้ลูกของเรามีพัฒนาการอย่างถูกต้องจำเป็นต้องดื่มของเหลวมากถึงสามลิตรต่อวัน แน่นอนว่ายังไม่อัดลมไม่มีคาเฟอีนและมีน้ำตาลเล็กน้อย อย่างไรก็ตามเมื่อคุณต้องออกไปท่ามกลางความร้อนอย่าลืมว่าคุณควรไปหาน้ำก่อนที่คุณจะรู้สึกกระหายน้ำ จะดีที่สุดหากมีแร่ธาตุสูงเพื่อให้แมกนีเซียมและแคลเซียมอยู่ในระดับคงที่เสมอ คุณควรมีผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ให้ความชุ่มชื้นอยู่ในมือเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการระบายความร้อนอย่างรวดเร็ว

ควรจำไว้ว่าในช่วงฤดูร้อนผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อทางเดินอวัยวะเพศมากกว่าซึ่งเสื้อผ้ารัดรูปรวมทั้งกางเกงจะชอบ ในช่วงเวลานี้ควรเปลี่ยนเป็นชุดที่โปร่งสบายเพื่อความปลอดภัยควรเลิกแหวนและแหวนแต่งงานรองเท้าแตะที่มีสายรัดและรองเท้าส้นสูง ร่างกายของหญิงตั้งครรภ์จะบวมอย่างรวดเร็วและความร้อนทำให้ภาวะนี้รุนแรงขึ้น แน่นอนว่านั่นไม่ได้หมายความว่าฤดูร้อนเป็นศัตรูตัวร้ายของคุณ เมื่อความร้อนจากท้องฟ้าลดลงเล็กน้อยควรออกไปข้างนอกหลังจากใช้ครีมที่มีแผ่นกรองเพื่อรับอากาศบริสุทธิ์และรับแสงแดด ท้ายที่สุดมันทำให้เกิดการหลั่งของเมลาโทนินในร่างกายเพิ่มขึ้นอารมณ์ดีขึ้นและช่วยจับพลังงานที่จำเป็นสำหรับฤดูหนาวสีเทา เมื่อความร้อนไม่สามารถทนได้และคุณอยู่ข้างนอกอย่าลืมปกป้องศีรษะของคุณ ไม่ว่าจะเป็นแบบแฟชั่นหรือไม่หมวกฟางปีกกว้างจะช่วยปกป้องคุณที่จำเป็นและลดความเสี่ยงในการเป็นลม

หากคุณต้องการไปเที่ยวทะเลในช่วงวันหยุดฤดูร้อนอย่างแท้จริงสตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการอาบแดดเป็นเวลานาน - สิ่งมีชีวิตที่เต็มไปด้วยฮอร์โมนและแสงแดดไม่ใช่การผสมผสานที่ดี บางครั้งเกิดขึ้นหลังจากการตั้งครรภ์การฟอกหนังจุดสีน้ำตาลที่ไม่น่าดูและการเปลี่ยนสีบนผิวหนังจะถูกทิ้งไว้เบื้องหลังซึ่งไม่ต้องการให้หลุดออกในภายหลัง - เตือนดร. Nowicki

สุดท้ายนี้ควรค่าแก่การจดจำว่าแม้ว่าคุณจะใช้เวลาอยู่ในสำนักงานปรับอากาศในช่วงฤดูร้อนและคุณปลอดภัยจากความร้อนอุณหภูมิที่ผันผวนมากอาจเป็นอันตรายได้เช่นกันบางครั้งอาจทำให้เกิดอาการคออักเสบ หากอุณหภูมิในสำนักงานของคุณแตกต่างจากภายนอกมากกว่า 8-9 องศานี่เป็นสัญญาณเตือนว่าคุณควรขอให้ปรับเปลี่ยน หากอุณหภูมิสูงกว่า 30 องศาเซลเซียสการลดอุณหภูมิห้องลงเหลือ 25 องศาจะช่วยให้คุณโล่งใจได้ แอมพลิจูดที่ใหญ่ขึ้นสามารถทำให้ร่างกายได้รับความร้อนที่ไม่ปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์ที่เหมาะสม หากสำนักงานของคุณไม่มีเครื่องปรับอากาศ แต่มีพัดลมให้พยายามหลีกเลี่ยงการนั่งตรงหน้ากระแสลม นอกจากนี้คุณควรจำเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยเท้าในช่วงฤดูร้อนเพื่อป้องกันการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำการเดินด้วยปลายเท้าและการทำวงกลมด้วยเท้าจะได้ผลดี หากคุณไม่อยากออกกำลังกายและไม่มีเวลาออกกำลังกายให้แน่ใจว่าคุณสวมถุงน่องป้องกันเส้นเลือดขอด

ฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาที่สวยงามที่สุดของปีและด้วยความระมัดระวังเพียงเล็กน้อยก็จะชาร์จแบตเตอรีของคุณไปตลอดการตั้งครรภ์ของคุณ ด้วยการสนับสนุนจากคู่ของคุณคุณและลูกของคุณจะอยู่รอดในช่วงเวลานี้อย่างแน่นอน เช่นเดียวกับทุกสิ่งในชีวิตดวงอาทิตย์ก็ต้องใช้สามัญสำนึกด้วย หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับสถานะการตั้งครรภ์ของคุณและกำลังต้องการคำแนะนำโดยละเอียดโปรดปรึกษาแพทย์ที่เข้ารับการรักษา

ผู้แต่ง: Karina Sobczyk

แท็ก:  จิตใจ ยา เพศ