หมอกควัน - มลพิษทางอากาศส่งผลต่อสุขภาพของเราอย่างไร?

เรารู้จักหมอกควันดีขึ้นเรื่อย ๆ เราอ่านและได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้เกือบทุกวัน น่าเสียดาย แต่เกือบทุกวันเช่นเมื่อไปทำงานซื้อของหรือเดินเล่นเราสูดอากาศเข้าไป หมอกควันดูเหมือนหมอก แต่จริงๆแล้วมันเป็นส่วนผสมของควันจากปล่องไฟก๊าซไอเสียและสารประกอบทางเคมีต่างๆที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรา หมอกควันมีผลต่อร่างกายของเราอย่างไรและโรคอะไรบ้างที่สามารถรับผิดชอบได้? สามารถป้องกันหมอกควันได้อย่างมีประสิทธิภาพหรือไม่? จะทำอย่างไรเพื่อรับมือกับหมอกควัน?

iStock

หมอกควันคืออะไร?

หมอกควันเป็นปรากฏการณ์บรรยากาศที่เป็นพิษและผิดธรรมชาติซึ่งเป็นผลมาจากการผสมของหมอกกับควันไอเสียและควันที่ลอยขึ้นจากปล่องไฟ มนุษย์มีหน้าที่หลักและรับผิดชอบต่อการเกิดหมอกควันเนื่องจากกิจกรรมของเขาซึ่งสร้างความเสื่อมเสียให้กับโลกใบนี้

นิรุกติศาสตร์ของคำยังพิสูจน์ได้ว่าหมอกควันเป็นส่วนผสมของควันพิษและหมอก คำว่า "หมอกควัน" มาจากภาษาอังกฤษและสร้างขึ้นโดยการรวมคำสองคำเข้าด้วยกัน คำแรกคือควันและคำที่สองคือหมอก สำหรับผู้สังเกตการณ์โดยเฉลี่ยหมอกควันมีลักษณะคล้ายกับหมอกที่ลอยอยู่เหนือเมืองหรือเมฆขนาดใหญ่ที่มักจะลอยอยู่เหนือการรวมตัวกันของเมืองขนาดใหญ่

สรุปได้ว่าหมอกควันเป็นการรวมกันของปัจจัยหลัก 3 ประการ ได้แก่ มลพิษที่มนุษย์สร้างขึ้นหมอกเป็นปรากฏการณ์ในชั้นบรรยากาศและสถานการณ์ทางธรรมชาติบางอย่างเช่น ความเงียบของบรรยากาศ ความเงียบของบรรยากาศเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่มีลม การขาดลมนั่นคือการขาดการเคลื่อนไหวของอากาศทำให้หมอกที่ปนเปื้อนยังคงลอยอยู่เหนือเมืองในระดับบรรยากาศที่ผู้คนอาศัยและทำงานอยู่

หมอกควันเป็นปรากฏการณ์ที่รู้จักกันดีสำหรับทุกคนที่ดูแลโลกของเราแม้เพียงเล็กน้อยก็ตาม และแม้ว่าการอภิปรายเกี่ยวกับหมอกควันจะได้รับความนิยมเพียงไม่นาน แต่ปัญหามลพิษทางอากาศก็เห็นได้ชัดในศตวรรษที่ 17

หมอกควันจากการรวมตัวในเมืองส่วนใหญ่มักเกิดในฤดูหนาวฤดูใบไม้ร่วงและต้นฤดูใบไม้ผลิซึ่งเป็นผลมาจากฤดูร้อน แน่นอนว่าไม่ใช่ความร้อนของครัวเรือนเพียงอย่างเดียวที่ทำให้เกิดหมอกควัน สาเหตุหลักของหมอกควันคือสิ่งที่ผู้อยู่อาศัยทำให้บ้านร้อนขึ้น น่าเสียดายที่มักใช้เชื้อเพลิงผิดประเภทในการทำความร้อนและสิ่งที่แย่กว่านั้นคือขยะยางรถยนต์หรือสารอื่น ๆ ที่เป็นอันตรายต่ออากาศ

หมอกควันมีสองประเภทหลัก ๆ แผนกนี้เกี่ยวข้องกับสถานที่และเงื่อนไขของการผลิตหมอกควัน เมื่อพิจารณาถึงการจำแนกประเภทนี้มีรายการต่อไปนี้:

  1. หมอกควันชนิดลอสแองเจลิส - คือหมอกควันจากแสงที่เกิดขึ้นในช่วงฤดูร้อนและพบได้ในเขตกึ่งเขตร้อน หมอกควันจากแสงเกิดขึ้นเช่นในซันติอาโกในชิลีคารากัสในเวเนซุเอลาเอเธนส์ในกรีซปักกิ่งในจีน
  2. หมอกควันในลอนดอน - นี่คือลักษณะหมอกควันแบบคลาสสิกของเขตอากาศอบอุ่นซึ่งเกิดขึ้นในเมืองต่างๆระหว่างเดือนพฤศจิกายนถึงปลายเดือนมกราคมและบางครั้งจนถึงเดือนมีนาคม

หมอกควันทั้งสองประเภทมีความแตกต่างกันโดยพื้นฐาน หมอกควันในลอนดอนเป็นส่วนผสมของฝุ่นต่างๆที่มีกำมะถันไนโตรเจนและคาร์บอนออกไซด์ที่เป็นอันตรายต่อมนุษย์ นอกจากนี้ยังพบเขม่าควันในลอนดอน ในทางกลับกันหมอกควันในลอสแองเจลิสมีส่วนผสมของก๊าซเป็นหลักซึ่งรวมถึงออกไซด์ของคาร์บอนไนโตรเจนและไฮโดรคาร์บอน

ในโปแลนด์เราไม่เพียง แต่จัดการกับหมอกควันในลอนดอนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงมลพิษจากการจราจรด้วยหมอกควันในลอสแองเจลิสด้วย

การหายใจเอาอากาศบริสุทธิ์มีผลต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของเราอย่างไร? ตรวจสอบ: อากาศบริสุทธิ์เป็นพื้นฐานของความผาสุก วิธีการเลือกเครื่องฟอกอากาศสำหรับทั้งปี?

หมอกควันเกิดขึ้นได้อย่างไร?

หมอกควันเป็นผลมาจากการผสมอากาศกับมลพิษและควันที่เกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากกิจกรรมของมนุษย์ มลพิษและควันไอเสียเกิดจากโรงงานที่ทำงานการจราจรทางรถยนต์และที่สำคัญคือระบบทำความร้อนในครัวเรือนและวิธีการต่างๆ การก่อตัวของหมอกควันเป็นที่นิยมโดยการเผาถ่านหินไม้และเชื้อเพลิงแข็งอื่น ๆ ในเตาเผา สำหรับการก่อตัวของหมอกควันจำเป็นต้องมีสภาพอากาศสภาพอากาศและภูมิประเทศบางอย่าง

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสาเหตุของหมอกควันคือ:

  1. กิจกรรมของมนุษย์ที่เป็นอันตราย - รวมถึงกิจกรรมชุมชนและการดำรงชีวิตตลอดจนอุตสาหกรรมและการขนส่งทางถนน
  2. ภูมิประเทศ - สถานที่ที่ตั้งอยู่ในหุบเขาหรือที่ราบลุ่มมีหมอกควันมากกว่า ในพื้นที่ดังกล่าวการกำจัดหมอกควันก็ทำได้ยากขึ้นเช่นกัน
  3. ปัจจัยด้านบรรยากาศ - ส่วนใหญ่เรียกว่า ความเงียบของบรรยากาศเช่นไม่มีการเคลื่อนไหวของอากาศไม่มีลม

การวิจัยของศูนย์สมดุลและการจัดการการปล่อยมลพิษแห่งชาติแสดงให้เห็นว่าสาเหตุหลักของหมอกควันในโปแลนด์คือการปล่อย PM-10 และเบนโซพรีน อุตสาหกรรมในโปแลนด์ก่อให้เกิดหมอกควัน 20% เกษตรกรรม 12% การขนส่งทางถนน 8% และพลังงาน 7% ปัจจัยสนับสนุนหลักคือการปล่อยมลพิษต่ำซึ่งคิดเป็น 46% ของแหล่งที่มาของการปล่อยฝุ่น ในทางกลับกัน 84% ของเบนโซอะไพเรนที่เป็นสารก่อมะเร็งจะถูกปล่อยสู่ชั้นบรรยากาศอันเป็นผลมาจากการเผาไม้ถ่านหินและขยะซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการให้ความร้อนในบ้าน ส่วนแบ่งของอุตสาหกรรมในการปล่อยก๊าซนี้มีเพียง 10% เท่านั้น

สาเหตุของหมอกควันยังอาจเป็นการแพร่กระจายของมลพิษไปยังพื้นที่อื่น ๆ ในกรณีนี้เรากำลังจัดการกับสิ่งที่เรียกว่าหมอกควันไหลเข้า ในสถานการณ์นี้การทำความสะอาดโซนหนึ่งจะปนเปื้อนอีกโซนหนึ่ง

หมอกควันอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่มีกรุ๊ปเลือดต่างกันได้หรือไม่? อ่าน: หมอกควันเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีเลือดกรุ๊ป A, B หรือ AB

หมอกควัน - ปล่อยมลพิษต่ำคืออะไร?

อาจดูเหมือนว่าการปล่อยมลพิษต่ำเป็นปรากฏการณ์ที่พึงปรารถนาเนื่องจากอาจหมายถึงการปล่อยมลพิษสู่ชั้นบรรยากาศในระดับต่ำ อย่างไรก็ตามในความเป็นจริงแล้วการปล่อยมลพิษต่ำซึ่งเป็นสาเหตุของหมอกควัน การปล่อยมลพิษต่ำเป็นผลพลอยได้จากการเผาขยะ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องตระหนักถึงสิ่งที่เราสูบบุหรี่ในเตาของเราและสิ่งที่ส่งผลต่อคุณภาพอากาศ ห้องนิเวศวิทยาของโปแลนด์ระบุว่าแหล่งที่มาของมลพิษทางอากาศมีดังนี้:

  1. หม้อไอน้ำที่ดำเนินการด้วยตนเอง - 800 มก. / ม. ³;
  2. เตากระเบื้องแบบดั้งเดิม - 560 mg / m³;
  3. หม้อไอน้ำถ่านหินคุณภาพต่ำ - 420 mg / m³;
  4. หม้อไอน้ำถ่านหินระดับ 5 - 40 mg / m³;
  5. หม้อต้มเม็ดไม้ชั้น 6-20 มก. / ม. ³;
  6. หม้อต้มก๊าซ - 0.008 mg / m ³;
  7. ปั๊มความร้อน - 0.00 มก. / ม.

รายการนี้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าอะไรคือสาเหตุของมลพิษทางอากาศในประเทศของเรา การเผาไม้หรือถ่านหินในเตาที่ไม่มีประสิทธิภาพจะปล่อยสารอันตรายจำนวนมากสู่ชั้นบรรยากาศ นอกจากนี้ยังมีข้อเท็จจริงที่ว่าเตาในบ้านไม่ได้ใช้แค่ไม้หรือถ่านหินเท่านั้น แต่ยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำจากไม้หรือเป็นเพียงแค่ขยะเท่านั้น

ความร้อนจากถ่านหินส่งผลต่อสุขภาพของเด็ก ๆ ได้อย่างไร? ตรวจสอบ: การทำความร้อนด้วยเตาถ่านหินรบกวนการเติบโตของเด็กเล็ก

หมอกควัน - องค์ประกอบของมันคืออะไร?

อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่าหมอกควันเป็นส่วนผสมของอากาศก๊าซฝุ่นสารเคมีและมลพิษอื่น ๆ แต่องค์ประกอบอะไรกันแน่ที่สร้างหมอกควัน? สารที่ก่อให้เกิดมลพิษในอากาศโดยเฉพาะและเป็นส่วนหนึ่งของหมอกควัน ได้แก่ :

  1. ฝุ่น - โดยเฉพาะ PM-10 และ PM-2.5 ฝุ่นไม่ใช่สารที่เป็นเนื้อเดียวกัน มักเป็นส่วนผสมของส่วนผสมเช่นฝุ่นทรายขี้เถ้าเขม่าหรือเกสรดอกไม้ ฝุ่นประกอบด้วยสารหลายชนิดที่มาจากยางเก่าแผ่นดิสก์และผ้าเบรก นั่นหมายความว่าโลหะหนักมักพบในฝุ่น ฝุ่นละออง PM-10 มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 10 ไมครอนหรือน้อยกว่า อนุภาคขนาดเล็กดังกล่าวสามารถทะลุผ่านทางเดินหายใจส่วนบนและปอดได้อย่างง่ายดาย ในทางกลับกันฝุ่นละออง PM-2.5 มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 2.5 ไมโครเมตรและส่วนใหญ่มักเป็นสารประกอบโลหะหนัก ซึ่งหมายความว่าฝุ่น PM-2.5 เป็นอันตรายต่อมนุษย์มากกว่าฝุ่น PM-10
  2. PAHs - เป็นสารไฮโดรคาร์บอนอะโรมาติกโพลีไซคลิกโดยเฉพาะเบนโซอะพิเรนที่กล่าวถึงแล้ว ไฮโดรคาร์บอนอะโรมาติกเหล่านี้เกิดจากการเผาไหม้สารประกอบอินทรีย์ที่ไม่สมบูรณ์เช่นขยะถ่านหินไม้เชื้อเพลิงรถยนต์หรือพลาสติก Benzoapirene สะสมในร่างกายมนุษย์และสารประกอบนี้มีคุณสมบัติในการก่อมะเร็ง
  3. ไนโตรเจนออกไซด์ - เป็นของสารประกอบทางเคมีอนินทรีย์ ในอากาศส่วนใหญ่เรามักจะจัดการกับไนโตรเจนออกไซด์และไดออกไซด์ ไนโตรเจนออกไซด์ถูกปล่อยสู่ชั้นบรรยากาศส่วนใหญ่มาจากควันไอเสียจากการขนส่งทางถนน
  4. ซัลเฟอร์ออกไซด์ - ยังเป็นของสารประกอบทางเคมีอนินทรีย์ ออกไซด์ของซัลเฟอร์จะถูกปล่อยสู่ชั้นบรรยากาศอันเป็นผลมาจากการเผาไหม้เชื้อเพลิงฟอสซิล ออกไซด์ของกำมะถันละลายในน้ำทำให้เกิดฝนกรดที่ทำให้พืชและอาคารเสื่อมโทรม ฝนกรดยังกัดกร่อนโลหะ
  5. โลหะหนัก ได้แก่ ปรอทตะกั่วและแคดเมียม โลหะหนักลงเอยในบรรยากาศอันเป็นผลมาจากการเผาไหม้ของเชื้อเพลิง สารปรอทตะกั่วและแคดเมียมสะสมในร่างกายซึ่งอาจทำให้เกิดพิษรุนแรง
  6. คาร์บอนมอนอกไซด์ - เป็นสารประกอบที่เข้าสู่ชั้นบรรยากาศอันเป็นผลมาจากการเผาไหม้เชื้อเพลิงฟอสซิลและชีวมวล มันเป็นสารประกอบที่เป็นพิษ ความเป็นพิษของมันคือมีความสามารถในการจับกับฮีโมโกลบินได้มากกว่าออกซิเจน อันเป็นผลมาจากพิษของคาร์บอนมอนอกไซด์ออกซิเจนจะถูกแทนที่จากกระแสเลือด
  7. โอโซน - เป็นออกซิเจนในรูปแบบอัลโลทรอปิก โอโซนไม่ถูกปล่อยสู่ชั้นบรรยากาศโดยตรง โอโซนก่อตัวขึ้นในบรรยากาศอันเป็นผลมาจากปฏิกิริยาของสารมลพิษอื่น ๆ ที่อยู่ในนั้น

หากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสารที่ก่อให้เกิดหมอกควันโปรดอ่าน: สารประกอบที่เป็นพิษอยู่เหนือโปแลนด์ ตรวจสอบสิ่งที่คุณหายใจจริงๆ

หมอกควันในโปแลนด์ - หมอกควันมากที่สุดอยู่ที่ไหน?

น่าเสียดายที่อากาศของโปแลนด์ไม่สะอาดที่สุด ปรากฎว่ามีเมืองในโปแลนด์มากถึง 36 เมืองรวมอยู่ในการจัดอันดับ 50 เมืองในยุโรปที่มีมลพิษมากที่สุด ใน 72% ของเมืองในโปแลนด์เกินมาตรฐานมลพิษทางอากาศที่อนุญาตโดยเฉลี่ยต่อปี

เมืองใดในโปแลนด์ที่สถานการณ์วิกฤตที่สุด แผนที่มลพิษทางอากาศในโปแลนด์แสดงให้เห็นว่าคุณภาพอากาศที่เลวร้ายที่สุดอยู่ทางตอนใต้ของประเทศโดยเฉพาะในบริเวณใกล้เคียงกับ Krakow และ Katowice ขออภัยแผนที่นี้ไม่น่าเชื่อถือทั้งหมดเนื่องจากระดับของหมอกควันขึ้นอยู่กับสถานการณ์สภาพอากาศ แต่ยังขึ้นอยู่กับจำนวนและตำแหน่งของเซ็นเซอร์ที่ทำการวัดด้วย ในโปแลนด์หลายแห่งยังไม่มีเซ็นเซอร์ดังกล่าวดังนั้นจึงไม่ทราบความเข้มข้นของฝุ่นละอองและสารมลพิษอื่น ๆ ที่นั่น

บนแผนที่มลพิษทางอากาศในโปแลนด์ควรดูที่สถานที่ต่างๆเช่น:

  1. หมอกควันในวอร์ซอ - คุณภาพอากาศในเมืองหลวงไม่ดีที่สุด ในปี 2560 ระดับ P-10 เฉลี่ยต่อปีอยู่ที่ 41 µg / m3 ซึ่งเกินมาตรฐานที่อนุญาต อย่างไรก็ตามความเข้มข้นของ PM-2.5 เกินค่ามาตรฐานมากกว่าสองเท่า
  2. หมอกควันในคราคูฟ - เมื่อไม่นานมานี้คุณภาพอากาศในคราคูฟแย่มาก อย่างไรก็ตามเป็นเวลาหลายปีแล้วที่การวัดผลแสดงให้เห็นว่าหมอกควันในคราคูฟลดลงอย่างเป็นระบบ เนื่องจากการดำเนินการต่อต้านหมอกควันที่มีประสิทธิภาพและเข้มข้น หลายแห่งในคราคูฟระดับฝุ่น PM10 ลดลงถึง 3 เท่า
  3. หมอกควันในคาโตวีตเซ - เช่นเดียวกับในคราคูฟคาโตวีตเซกำลังต่อสู้เพื่ออากาศที่บริสุทธิ์อยู่ตลอดเวลา PM-2.5 และ PM-10 ระดับสูงได้รับการบันทึกในพื้นที่ของการรวมตัวกันของ Upper Silesian การปล่อย PM-10 ในปี 2561 มีจำนวน 8006 กก. / ตร.กม.
  4. หมอกควันใน Kielce - ในเมืองหลวงของŚwiętokrzyskie Voivodeship ในปี 2018 มลพิษทางอากาศสูงมาก ในปี 2019 การวัด PM-10 ระบุ 30.42 µg / m3;
  5. หมอกควันในWrocław - ในเมืองหลวงของ Silesia ตอนล่างหมอกควันเป็นภัยคุกคามที่สำคัญ เกือบทุกวันเมืองจะออกข้อความเกี่ยวกับค่า PM-10 ที่เกินขีด จำกัด ในทางกลับกันในฤดูร้อนค่า จำกัด ของโอโซนในวรอตสวัฟสูงเกินอย่างมีนัยสำคัญ
  6. หมอกควันในพอซนาน - ปัญหาหลักในพอซนานคือการปล่อยเบนโซอาไพรีนสูง
  7. หมอกควันในลูบลิน - ความเข้มข้นของ PM-10 เฉลี่ยต่อปีในลูบลินคือ 32.53 µg / m3 ในทางกลับกันความเข้มข้นของ PM-2.5 อยู่ในระดับเฉลี่ยเมื่อเทียบกับเมืองใหญ่อื่น ๆ

รายชื่อเมืองในโปแลนด์ที่มีอากาศเสียมากที่สุดมีดังนี้:

  1. Nowy Targ (1,800% เกินค่ามาตรฐานของเบนโซอะไพร์นที่เป็นสารก่อมะเร็งในอากาศเช่นเดียวกันในปี 2018);
  2. Rybnik (1,300%);
  3. สุชา Beskidzka (1100%);
  4. Nowy Sącz (1,000%);
  5. Zdzieszowice (1,000%);
  6. โนวารูดา (800%);
  7. โอลคุสซ์ (800%);
  8. ทูโคว (800%);
  9. Zabierzów (800%);
  10. การผสมพันธุ์ (800%);
  11. Myszków (800%);
  12. โนวาโซล (700%);
  13. Oświęcim (700%);
  14. Knurów (700%);
  15. Pszczyna (700%)

สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับหมอกควันในโปแลนด์ อ่าน: หมอกควันในโปแลนด์

หมอกควัน - ความเข้มข้นของสารมลพิษในอากาศที่อนุญาต

ระดับคุณภาพอากาศขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของฝุ่น PM-10 และ PM-2 คุณภาพอากาศได้รับการประเมินในระดับที่มีคะแนนสูงสุดดีมากและแย่มาก:

  1. สภาพดีมาก - PM-10 ถูกเก็บไว้ที่ 0-20 µg / m3 และ PM-2.5 ที่ 0-12 µg / m3 ด้วยข้อบ่งชี้ดังกล่าวคุณภาพอากาศจึงดีมากและไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพ เมื่อสภาพอากาศดีมากควรใช้ประโยชน์จากสถานการณ์ดังกล่าวและไปเดินเล่นวิ่งจ็อกกิ้งหรือขี่จักรยาน
  2. สภาพดี - PM-10 ยังคงอยู่ที่ระดับ 21-60 µg / m3 และ PM-2.5 ที่ระดับ 13-36 µg / m3 ด้วยการตรวจวัดดังกล่าวจะถือว่าระดับมลพิษทางอากาศไม่สูงและไม่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพ ด้วยข้อบ่งชี้ดังกล่าวคุณควรออกกำลังกายในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
  3. สภาวะปานกลาง - PM-10 ยังคงอยู่ที่ระดับ 61-100 µg / m3 และ PM-2.5 ที่ระดับ 37-60 µg / m3 ในกรณีนี้คุณภาพอากาศเป็นที่ยอมรับได้ แต่มลพิษทางอากาศอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสตรีมีครรภ์เด็กหรือผู้สูงอายุและผู้ป่วย
  4. สภาพที่เพียงพอ - PM-10 ยังคงอยู่ที่ระดับ 101-140 µg / m3 และ PM-2.5 ที่ระดับ 61-84 µg / m3 คุณภาพอากาศถือว่าเพียงพอ แต่มลพิษอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ ด้วยข้อบ่งชี้ดังกล่าวควร จำกัด กิจกรรมกลางแจ้ง
  5. สภาพไม่ดี - PM-10 ยังคงอยู่ที่ระดับ 141-200 µg / m3 และ PM-2.5 ที่ระดับ 85-120 µg / m3 คุณภาพอากาศไม่ดีและมลพิษทางอากาศอาจส่งผลเสียต่อสตรีมีครรภ์เด็กและผู้สูงอายุ ด้วยข้อบ่งชี้ดังกล่าวควรจัดกิจกรรมกลางแจ้งให้น้อยที่สุด
  6. สภาพแย่มาก - PM-10 คงไว้ที่> 200 µg / m3 และ PM-2.5 ที่> 120 µg / m3 คุณภาพอากาศแย่มากและมลพิษเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ด้วยข้อบ่งชี้ดังกล่าวจึงไม่แนะนำให้ทำกิจกรรมกลางแจ้งใด ๆ จะดีที่สุดถ้าเป็นไปได้อย่าออกจากบ้านเลย

เหตุใดหมอกควันจึงเป็นภัยคุกคามต่อเรา? อ่าน: หมอกควันฆ่าได้อย่างไร? ปัญหาร้ายแรงกว่าที่เราคิด

หมอกควันและโรคระบบทางเดินหายใจ

หมอกควันมีผลเสียต่อสุขภาพของเรา ระบบทางเดินหายใจเป็นส่วนที่เผชิญกับผลเสียของหมอกควันมากที่สุด ฝุ่นละอองซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักของหมอกควันมีฤทธิ์ก่อโรคในระบบทางเดินหายใจส่วนบนหลอดลมและปอด ฝุ่น PM-10 ส่งผลเสียต่อระบบทางเดินหายใจส่วนบนเป็นหลักในขณะที่ฝุ่น PM-2.5 มีผลต่อปอดและหลอดลม

ที่สำคัญหมอกควันสามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายของมนุษย์ในช่วงก่อนคลอดซึ่งทำให้ระบบทางเดินหายใจที่พัฒนาน้อยลงในพัฒนาการต่อไปของเด็ก ซึ่งหมายถึงความจุของปอดน้อยลงและการติดเชื้อทางเดินหายใจบ่อยขึ้น

ผลกระทบของหมอกควันต่อระบบทางเดินหายใจคือ:

  1. การติดเชื้อบ่อยขึ้นและโรคเรื้อรังของระบบทางเดินหายใจ
  2. โรคหอบหืดหลอดลม
  3. โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD);
  4. โรคมะเร็งปอด;
  5. อาการกำเริบบ่อยขึ้นของโรคเรื้อรังที่มีอยู่ของระบบทางเดินหายใจ
  6. การรักษาในโรงพยาบาลบ่อยขึ้นและการเพิ่มขึ้นของอัตราการเสียชีวิต

หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคทางเดินหายใจที่พบบ่อยที่สุดในเด็กโปรดอ่าน: โรคทางเดินหายใจที่มักส่งผลกระทบต่อเด็ก

หมอกควันและโรคหัวใจและหลอดเลือด

การหายใจเอาอากาศเสียยังส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิตเช่นระบบหัวใจและหลอดเลือด

หากเราหายใจเอาอากาศที่มีความเข้มข้นสูงของ Pm-2.5, PM-10, ซัลเฟอร์ออกไซด์, ไนโตรเจนออกไซด์, คาร์บอนมอนอกไซด์และโอโซนเป็นเวลานานเราอาจเสี่ยงต่อโรคและความเจ็บป่วยดังต่อไปนี้:

  1. โรคหลอดเลือดสมองตีบ
  2. หลอดเลือดส่วนปลาย;
  3. หัวใจล้มเหลว;
  4. โรคหัวใจขาดเลือด;
  5. ความดันโลหิตสูง;
  6. โรคหัวใจวาย;
  7. กล้ามเนื้อหัวใจตาย;
  8. ภาวะแทรกซ้อนของลิ่มเลือดอุดตัน
  9. เพิ่มอัตราการเสียชีวิตเนื่องจากความล้มเหลวของหัวใจและหลอดเลือด

โรคหัวใจและหลอดเลือดชนิดใดที่ได้รับการวินิจฉัยบ่อยที่สุด? ตรวจสอบ: 10 โรคหัวใจและหลอดเลือดที่พบบ่อยที่สุด

หมอกควันและโรคของระบบประสาท

หมอกควันมีผลต่อการทำงานของระบบประสาทอย่างมีนัยสำคัญ การสูดดมอากาศเสียเป็นเวลานานอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยและโรคต่อไปนี้:

  1. โรคอัลไซเมอร์;
  2. โรคพาร์กินสัน;
  3. ความเสียหายต่อเซลล์ประสาทและหลอดเลือดสมอง

ในปี 2559 มีการพิสูจน์และประกาศเป็นครั้งแรกว่าสารมลพิษทางอากาศสามารถสะสมในสมองของมนุษย์ซึ่งอาจมีส่วนทำให้เกิดและพัฒนาการของโรคเกี่ยวกับระบบประสาทเช่นโรคอัลไซเมอร์

ระบบประสาทถูกสร้างขึ้นอย่างไร? ตรวจสอบ: ระบบประสาท - โครงสร้างและความเจ็บป่วย

หมอกควันและโรคของระบบสืบพันธุ์

หมอกควันยังส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ของผู้หญิงและผู้ชาย การสัมผัสอากาศที่มีมลพิษสูงเป็นเวลานานสามารถทำลายสเปิร์มและลดระดับฮอร์โมนเพศชาย ในทางกลับกันในผู้หญิงแม้การสูดอากาศเสียในระยะสั้นจะช่วยลดโอกาสที่จะประสบความสำเร็จของขั้นตอนในหลอดทดลอง ยิ่งไปกว่านั้นหมอกควันยังส่งผลเสียต่อการตั้งครรภ์และพัฒนาการของทารกในครรภ์

การศึกษาพบว่าผู้หญิงที่อาศัยอยู่ในสถานที่ที่มีอากาศเสียมากกว่ามีความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด นอกจากนี้ยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าทารกสามารถเกิดมาได้โดยมีเส้นรอบวงศีรษะเล็กลงและน้ำหนักแรกเกิดลดลง นอกจากนี้การศึกษาเหล่านี้พบว่าการเสียชีวิตของทารกในกลุ่มอายุ 1 ปีเพิ่มขึ้น

คุณควรรู้อะไรบ้างเกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์ของเพศหญิง? ตรวจสอบ: ภาวะเจริญพันธุ์ของเพศหญิงเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรในช่วงหลายปีที่ผ่านมา? หมอ: มีจุดที่เขาล้มอย่างชัดเจน

หมอกควันและภาวะซึมเศร้า

หมอกควันสามารถทำให้อาการซึมเศร้ารุนแรงขึ้นได้หรือไม่? ตามที่นักวิทยาศาสตร์มีหลักฐานมากขึ้นเรื่อย ๆ ที่อาจบ่งชี้ว่าหมอกควันยังส่งผลต่อจิตใจของเราโดยเฉพาะความสุข

การศึกษาทางระบาดวิทยาแสดงให้เห็นว่าเด็กที่เติบโตในเมืองที่มีหมอกควันทำคะแนนการทดสอบสติปัญญาได้แย่ลงอย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้พวกเขายังมีปัญหาในการจดจ่อให้ความสนใจหรือจดจำ ซึ่งหมายความว่าหมอกควันสามารถขัดขวางกระบวนการรับรู้ได้อย่างมาก

นอกจากนี้เด็กที่เติบโตในสถานที่ที่มีอากาศเสียจะแสดงความวิตกกังวลในระดับที่สูงขึ้นและมีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยว่ามีพฤติกรรมซึมเศร้า

ในทางกลับกันในผู้สูงอายุที่ใช้ชีวิตส่วนใหญ่ในเมืองที่มีหมอกควันพบว่ามีการเร่งกระบวนการชราของระบบประสาท ในทางกลับกันสิ่งนี้จะลดสมรรถภาพทางจิตลงอย่างมากและทำให้ความสามารถในการรับรู้ของพวกเขาแย่ลง

การศึกษาอื่นของนักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษจากมหาวิทยาลัยยอร์กแสดงให้เห็นว่าเมื่อมีมลพิษไนโตรเจนไดออกไซด์เพิ่มขึ้นความพึงพอใจในชีวิตและความรู้สึกมีความสุขลดลง

มีอะไรนอกเหนือจากหมอกควันที่ส่งผลต่อสุขภาพจิตของเราบ้าง? ตรวจ: สุขภาพจิต

หมอกควัน - คุณสามารถป้องกันตัวเองจากมันได้หรือไม่?

เป็นการยากที่จะป้องกันตัวเองจากหมอกควันเนื่องจากอนุภาคมลพิษเล็ก ๆ มองไม่เห็นสำหรับเราและแทรกซึมเข้าไปในร่างกายโดยไม่มีใครสังเกตเห็นและหิมะถล่ม นอกจากนี้คุณควรป้องกันตัวเองจากหมอกควันไม่เพียง แต่ในที่โล่งเท่านั้น แต่ยังรวมถึงที่บ้านหรือที่ทำงานด้วยเพราะอากาศเสียจะแทรกซึมเข้าไปภายในห้องที่เราอยู่ได้ง่ายพอ ๆ กับที่เข้าสู่ร่างกาย เพื่อต่อสู้กับหมอกควันอย่างมีประสิทธิภาพคุณควร:

  1. หลีกเลี่ยงหมอกควัน - นี่เป็นวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายที่สุด การหลีกเลี่ยงหมอกควันไม่ใช่เรื่องง่าย อย่างไรก็ตามเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจำไว้ว่าในเรือเสียงแต่ละครั้งมีเซ็นเซอร์ตรวจจับหมอกควันดังนั้นคุณจึงสามารถตรวจสอบคุณภาพอากาศในทุกส่วนของโปแลนด์ได้ การตรวจวัดคุณภาพอากาศจะดำเนินการในหลาย ๆ จุดและสามารถตรวจสอบได้ทางออนไลน์บนแผนที่มลพิษทางอากาศ
  2. สวมหน้ากากป้องกันหมอกควัน - หน้ากากผ้าธรรมดาหรือปิดปากและจมูกด้วยผ้าคลุมไหล่หรือปล่องไฟนั้นไม่เพียงพอ หน้ากากป้องกันหมอกควันต้องติดตั้งแผ่นกรอง HEPA ที่มีคุณภาพ หน้ากากที่ดีที่สุดรองรับการฟอกอากาศอย่างรวดเร็วและกำจัด CO2 และไอน้ำส่วนเกิน
  3. ใช้เครื่องฟอกอากาศ - เครื่องฟอกอากาศควรติดตั้งตัวกรอง HEPA แต่ยังมีเครื่องฟอกอากาศและเครื่องเพิ่มความชื้น
  4. ทำตามอาหาร "ต้านหมอกควัน" - ไม่ใช่เรื่องตลก! อาหารสามารถช่วยลดผลกระทบของหมอกควันต่อร่างกายของเราได้อย่างมาก อาหาร "ป้องกันหมอกควัน" ประกอบด้วยส่วนผสมที่อุดมไปด้วยกรดโอเมก้า 3 นั่นคือน้ำมันปลาถั่วอัลมอนด์เนยเมล็ดฟักทองหรือน้ำมันเรพซีด ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินบี 6 ในปริมาณมากก็มีคุณค่าเช่นบัควีทไก่พริกแดงและมันฝรั่ง นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การเข้าถึงผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินบี 12 เช่นเนื้อปลานมไข่และชีส วิตามินซีจะต้องไม่ขาดไปในอาหาร "ป้องกันหมอกควัน" ดังนั้นเมนูควรประกอบด้วยลูกเกดดำผักชีฝรั่งและกะหล่ำบรัสเซลส์
  5. เติบโตและดูแลพืช - พืชอันเป็นผลมาจากการสังเคราะห์แสงรับ CO2 จากอากาศและในเวลาเดียวกันก็ให้ออกซิเจน นอกจากนี้ยังทำให้ก๊าซซัลเฟอร์ไดออกไซด์และโลหะหนักเป็นกลาง ดังนั้นจึงควรค่าแก่การมีพืชอยู่รอบ ๆ ตัวคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่ในเมืองเต็มไปด้วยต้นไม้สนามหญ้าสวนและหลังคาสีเขียว

เคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีจัดการกับผลกระทบด้านลบของหมอกควันสามารถดูได้ที่นี่: จะป้องกันตัวเองจากหมอกควันได้อย่างไร? คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

หมอกควันเหนือกรุงวอร์ซอ

ผลของหมอกควัน - โรคต่างๆสามารถป้องกันได้หรือไม่?

เป็นเรื่องยากที่จะตอบได้อย่างชัดเจนว่าจะป้องกันโรคที่เกิดจากการสัมผัสอากาศเสียเป็นเวลานานได้อย่างไร หากการสัมผัสกับหมอกควันเป็นเพียงครั้งเดียวและระยะสั้นหน้ากากที่ช่วยลดปริมาณสารอันตรายที่เข้าสู่ปอดก็น่าจะเพียงพอ

ผู้ที่อาศัยอยู่ในการรวมตัวกันในเมืองหรือในเมืองซึ่งโดยปกติแล้วการตรวจวัดฝุ่นละอองที่ถูกระงับจะสูงมากจะอยู่ในสถานการณ์ที่เลวร้ายกว่ามาก ในกรณีนี้ให้ใช้มาตรการที่เป็นไปได้ทั้งหมดเพื่อปกป้องเราจากผลกระทบของการสูดดมสารที่เป็นอันตราย นอกจากนี้ขอแนะนำให้บุคคลดังกล่าวเข้ารับการตรวจป้องกันอย่างสม่ำเสมอหรืออย่างน้อยที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณสังเกตเห็นอาการผิดปกติที่อาจบ่งบอกถึงโรคได้ ก่อนอื่นการป้องกันมะเร็งมีความสำคัญมาก

รับมือกับหมอกควันได้อย่างไร? ตรวจสอบ: ทุกคนสามารถทำบางสิ่งเพื่ออากาศที่บริสุทธิ์

เนื้อหาของเว็บไซต์ healthadvisorz.info มีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงไม่ใช่แทนที่การติดต่อระหว่างผู้ใช้เว็บไซต์และแพทย์ของพวกเขา เว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ก่อนที่จะปฏิบัติตามความรู้ของผู้เชี่ยวชาญโดยเฉพาะอย่างยิ่งคำแนะนำทางการแพทย์ที่มีอยู่ในเว็บไซต์ของเราคุณต้องปรึกษาแพทย์ ผู้ดูแลระบบไม่รับผลกระทบใด ๆ ที่เกิดจากการใช้ข้อมูลที่มีอยู่บนเว็บไซต์ คุณต้องการคำปรึกษาทางการแพทย์หรือ e-ใบสั่งยาหรือไม่? ไปที่ healthadvisorz.info ซึ่งคุณจะได้รับความช่วยเหลือออนไลน์รวดเร็วปลอดภัยและไม่ต้องออกจากบ้าน. ตอนนี้คุณสามารถใช้การปรึกษาทางอิเล็กทรอนิกส์ได้ฟรีภายใต้กองทุนสุขภาพแห่งชาติ

แท็ก:  ยา เพศความรัก จิตใจ